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  怀孕36周

  【导读】怀孕36周属于孕晚期阶段了,这时候孕妇的肚子也比较大,平常生活也开始感受到怀孕带来的压力跟艰辛。这个阶段更得小心翼翼,不然极容易导致胎儿早产或是其他危害的发生,需要特别照顾才不会带来各种问题。

  

  怀孕36周

  女性怀孕36周的时候身体开始处于比较笨重的状态,这时候做什么事情都会要顾及到自己的大肚子,需要特别特别的小心。有些人在这个周数的时候就不知道自己该做些什么,不该做些什么,下面小编为你详细介绍这方面知识。

  怀孕36周的时候需要进行产检,除了体重、血压、尿常规、胎位、胎心率、胎心监护等等常规的检查项目外,这周重点的检查项目是B超。B超是这周重点的检查项目,特别是对于羊水测量、胎儿脐带绕颈、胎盘钙化等等项目测量都有重大的影响,要能够重视检查的结果。

  怀孕36周虽然还没有到预产期,但也不排除孕妇有早产的可能,孕妇发现自己有肚子痛的情况要能够去提高警惕,特别是发现自己子宫收缩得非常厉害时别那么紧张,可以先稳定观察下它收缩的症状,发现有羊水破裂等等方面的问题要能够小心警惕,最好能及时去医院。

  怀孕36周胎儿发育情况

  在怀孕36周的时候有些人并不太清楚胎儿的发育情况,也担心胎儿发育的不够好而太小等,影响它日后的成长。但光从肚子这样看是很难看出胎儿的发育情况,还是需要做进一步的检查才能够确定怀孕36周胎儿发育情况。

  怀孕36周的时候胎儿已经发育到比较成熟的阶段了,这时候它整体的长度大约在45cm,重量约在胎重2700g。股骨长度在6.95±0.47cm、双顶径的平均值数字在8.81±0.57cm、腹围的平均值为29.44±2.83cm。这些数据在检查的时候医生都会详细的跟你说,如果有不够的时候他也会马上提醒孕妈妈留意。

  怀孕36周胎儿还在生长,肾脏、肝脏等发育完全可以轻微运作,过了本周之后就可以成为足月胎儿,孕妇随时可能会分娩。作为孕妈妈在这个阶段最重要的是好好休息,打起精神来准备跟自己的小宝宝见面。发现自己有胎动异常或是羊水破裂等等的情况,必须要能够及时去医院。

  怀孕36周妈妈变化

  在怀孕36周的时候不仅仅胎儿一天天的长大,孕妈妈从外形等来说也有非常大的变化。这些变化有些是孕妈妈清楚,有些是孕妈妈不清楚,不管如何都需要特别留意,尽量避免造成其他的影响,下面为你详细介绍怀孕36周妈妈变化。

  怀孕36周时孕妈妈最大的变化是体重增大了比较多,这时候孕妇从视觉上看起来也是处于比较胖的阶段,也处于体重增加值最高的阶段,一般孕妇体重至少比孕前增大了10公斤左右。除了感觉到自己胖了外,孕妇还会感觉到肚子很大很沉重,特别是自己的肚脐眼还会有凸出来,感觉胎儿马上就要冲破肚皮跟自己见面了。

  孕妇在这周开始也会有水肿或是半夜脚抽筋的情况,特别是四肢水肿的厉害,有些人甚至感觉到自己的双腿不是自己的了。晚上睡觉的时候经常半夜腿抽筋而难受起来,需要丈夫在一旁好好的按摩来帮助缓解。

  怀孕36周孕妈饮食

  在怀孕36周的时候是孕晚期阶段了,这个时候很多孕妈妈的胃口会开始慢慢的缩小,不如前段时间胃口那么好。不管胃口如何,该摄取到的营养还是要摄取进去,才能给胎儿补充好的营养,下面为你介绍怀孕36周孕妈饮食情况。

  怀孕36周的时候孕妈妈的胃口不如之前的好,感觉什么东西也吃不下了,但这时候依然要吃些健康而有营养的食物,才能够给身体提供更好的能量,帮助自己顺利生下孩子。这时候可以选择一些淡水鱼来煮鱼汤,这样在分娩之后还能够给宝宝提供更多的营养。

  在饮食上可以选择少吃多餐的模式,每天吃5-7餐都可以,但是记得每餐的量都不要过多,而且要主因营养的搭配,该吃什么不该吃什么都需要好好的留意,蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等等食物都需要适当的摄入,这样不仅能让胎儿长得更好,还可以让孕妈妈的皮肤变得漂亮通透。

  怀孕36周注意事项

  在孕妈妈怀孕36周的时候除了日常饮食等需要特别关注外,生活中还有各种各样的事情需要孕妈妈去留意,这样才能够保证可以顺利的度过最后这段孕期,将孩子顺利的生下来,怀孕36周注意事项都有哪些呢?

  1、注意安全:这时候孕妇的肚子已经很大,在上楼梯、洗澡或是去散步的时候要能够注意安全,一定不要滑到、跌倒等等,也不要去做一些重力的活。

  2、假性宫缩:在怀孕后期是有假性宫缩的可能,就是偶尔会出现宫缩的情况,且痛感会比较大,这时候容易让你孕妈妈以为要到临产期分娩了。要能够注意区分假性宫缩跟真性宫缩的区别。

  3、关注胎动:这个阶段胎儿胎动是不会那么频繁了,但是一天依然可以感受到10次以上的胎动,作为孕妈妈要能够定期的关注胎动的情况,要是发现完全没有胎动或是胎动的很频繁,就必须要及时去看看医生。

  怀孕36周的时候有做定期产检的工作,这时候孕妇按照医生的吩咐做好身边需要的事情即可。

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